يتألف هذا الكتاب من جزئين: الجزء الأول للمبتدئين وهو يتضمن أربعة فصول، يتناول الفصل الأول العلاقة بين العادات والتنويم المغناطيسي الخفي إذ يتعرض أغلبنا لعملية التنويم المغناطيسي الخفي بشكل غير مباشر وقد أدرك ذلك العاملون في مجال الإعلام فلجأوا إلى التكرار المستمر كي نمتص الإيحاءات الموجهة إلينا من قبلهم.
ويتعرض الفصل الثاني لموضوع التنويم الذاتي الذي يساعد استخدامه على إفساح المجال لظهور عادات أفضل ويمكن الإنسان أن يتخلص من التفكير السلبي والخيال الشخصي الخاطئ، ويبحث الفصل الثالث في الخيال والإيحاء الذاتي إذ يمارس الخيال سيطرته على وعي كل منا ويكون ذلك عادة دون أن ندرك ويعلمنا الفصل الرابع كيفية التخلص من كثير من العادات الضارة كالتدخين، والمخدرات والأرق وفي تخفيض الوزن ويحتوي الجزء الثاني من الكتاب على تقنيات متقدمة إذ يعرض لاستخدامات التنويم المغناطيسي في الممارسات العملية المحترفة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شكرا مسبقا على إبداء رأيك ونشره في التعليقات
وشكرا أيضا على مشاركتك الموضوع مع أصدقائك